непосредственно рост мышц стимулирует только аминокислота лейцин.
Стимулирует - это одно, но БЦАА ведь, вроде бы, и не позиционировались иначе, чем просто стройматериал, нет? Остальные аминокислоты ведь тоже участвуют?
Короче, БЦАА нужно просто жрать и по многу, не ожидая от него чудес, а лейцин пускать по вене.
Социальные закладки