Супплементы и спортпит(креатин, бцаа, протеин)

[Простой]

Вот как бы об этих всех вещах Амзез тут и говорил, что куда сыпят, чего не досыпают и почему....А вообще интересный канал.
Но вот только эти выкладки - дело наверное полезное и занимательное, но мне кажется что такая прям точность усредненному длясебятнику, который пыхтит и че-то там еще из спортпита закидывает (т.е. например такому как я) не так уж и критично побуквенное соответствие. Та же погрешность в 10% я уверен есть и при употреблении обычной пищи (всякий каллораж, гликемический индекс, белки\жиры\углеводы и т.п.)Профикам - тем наверное да.
Единственное что - цена и соотношение цена\качество для потребителя. За это, конечно спасибо. Теперь можно жабу либо давить, либо поощрять.
У меня Матрикс от синтракс, так вот Синтракс как производитель тест не прошел (правда там не Матрикс был), да пох. мне он нравится и неплохо идет. Как буду в следующий раз протеин брать - обязательно к этому видео вернусь.
Так что спасибо Пер Гюнт,