Супплементы и спортпит(креатин, бцаа, протеин)

[Amzez]

Ну синта6 не такой уж и плохой продукт
хотя бы потому что не очень вредный
типа cytosport muscle milk
ну и это все же больше заменитель еды а не протеин
т.е. чтобы меньше калорий потреблять, но там всякие клетчатки, микронутриенты были и т.д.[/COLOR]

В том то и дело, что Сита это белковый коктейль, ибо его состав и цена отличается от специализированных заменителей еды, типа formass от DY или Up Your Mass от MHP, приблизительно как УАЗ Патриот от Тойоты Паджеро. Синта очередная распиаренная маркетинговая пустышка с завышеной ценой. Дороже хорошего гейнера, хотя уступает ему по количеству и качеству углеводов. В одной цене с хорошим протеином, хотя уступает ему по содержанию и качеству белка. Да, ребята, нужно уметь отчищать зерна от плевел, когда маркетологи заявляют, что сыпят в дорогой продукт клетчатку, казеинат кальция, маргарин, сухой кукурузный сироп, глютаминовую кислоту(это не одно и то же с глютамином!!!), якобы для улучшения усвояемости или для потребления человеком меньшего количества калорий, то нужно понимать, что вышеперечисленные ингредиенты имеют, в десятки раз меньшую, стоимость по сравнению с главными ингредиентами белковых напитков(концентраты/изоляты/гидролизаты сывороточного белка, альбумин и т.п.) Именно это главный лейтмотив использования данных ингредиентов, а вовсе не истовая забота о потребителе. И на счет однозначной безвредности я бы поспорил - маргарин, кукурзный сироп одни из главных цугундеров в диетологии. Также быстрых углей там ого-го на порцию.