обмен рецептами еды для спорта (но чтобы просто приготовить)

[бонс]

Я как-то на низкожировой диете худел и самой большой неприятностью были скрипящие суставы

Не было никаких проблем-ни с кожей,ни с суставами,ни с либидо.Это теперь мода пошла-жир панацея от всего?

Вот чисто теоретически, те, кто сидят на безжировой диете да, могут иметь проблемы с либидо, так как организму не хватает холестерина - сырья для производства половых гормонов

Либидо не пропорционально количеству тестостерона.И холестерина избыток у человека-мировая проблема,а не дефицит.