обмен рецептами еды для спорта (но чтобы просто приготовить)

[Пер Гюнт]

Анализы сдавал?

Да, многократно.

Никаких ссылок на подтверждение нет. Может у тебя такое кол-во жира идет во время похудения, а не в обычное время.

Да нет, это мой обычный рацион столько содержит. Когда я худел, я еще угли резал. Насчет ссылки не понял. Я исхожу из обычных бытовых наблюдений: обычный среднестатистический гражданин имеет излишки жира, а, следовательно, перебирает с жирами. Я же больше 20% жира не имею, при том, что углей ем сколько хочу.