Цитата Сообщение от Denis85 Посмотреть сообщение
А что, кто-то на высоких углеводах худеет?
Ну ты пишешь 30-40% жиров на 25-30% углеводов. Если бы худел, ту же пропорцию соблюдал? Жиры ниже этой цифры, т.е., лучше не опускать?