Пер Гюнт (25.11.2014)
Д.С. (25.11.2014)
Это если подустал. Но после обеда от сладкого сильней в сон клонит.
Скажем, когда учился, на большой перемене (12-20) сладкое просто сваливало.
Слышал объяснение что сахар включает некие тормозные центры в мозге. Спорить не берусь, ибо в проблему не вникал.
Но лично у меня так. Поэтому кофе, чтоб взбодриться пил всегда без сахара.
Главное желание ! Для всего остального есть спортивная фармакология.
Социальные закладки