Сообщение от Дед Иван ну две треньки в неделю для силушки ок. А для всего остального нет Поддерживающий режим , имел ввиду?..Для силушки то, -база, подсобка, легкий день для одного движения тяжелый для другова..Не сходитса
koekak86 (12.10.2014), Max777 (11.10.2014)
Правила форума
Социальные закладки