Силовые результаты ваши

[Дед Иван]

Я таких тренировок никогда не делал, так что ничего сказать не могу. Для меня качалка клуб, альтернатива пивбару. Поболтать, поржать, а заодно и поднять чё нить прикола ради.

хе хе я че то вспомнил, дядя у моего одного товарища в своем загородном доме спортзал имел. И там штанга у него постоянно собранная была, кг на 100 наверное.
Он не тренировался. Бухал
ну и когда у них возникали какие нибудь бухие базары, там начиналось "скока жмешь" и т.д.
"Поболтать, поржать, а заодно и поднять чё нить прикола ради." ))))
ну и на спор они жали эту штангу. Без разминки, без ничего