баня?
а фиг знает......я никогда меры не знал если честно.парился до упора....на следующий день реальная слабость.никогда ничего не пил и не ел в бане.и другим не советую.
есть моментик,посторайтесь на баню отводить весь день.тоесть утром встали,размялись,очень легко позавтракали.и часика через три четыре в баню......надолго.потом вышли из неё,винца немного,покушать подремать.
тоесть именно весь день.совершенно другое отношение будет.
Социальные закладки