Тренировка с учетом физиологии. В.Н. Селуянов и другие.

[Varyag]

1. У тебя есть данные измерений, тогда давай из сюда в студию, будем смотреть.

Откуда? Только личный опыт и здравый смысл.

2. ВНС на аудиозаписи так и сказал, что Антонов переоценил вклад МХ в ГМВ в данном случае, а как тренировать ГМВ, я думаю, они в курсе.

Записи? Найду- послушаю.
Все про все в курсе, но сколько раз обламывался сам Виктор Николаевич? Все делают по науке, но результатов нет: у одного какой-то херни на языке нет - типа витамины не усваиваются, второй внезапно вегетарианцем себя возомнил, третья женские гормоны начала применять и т.д.