Показано с 1 по 10 из 1430

Тема: Тренировка с учетом физиологии. В.Н. Селуянов и другие.

  1. 14.04.2015, 22:51 #9
    yakudza07
    yakudza07 вне форума
    Аватар для yakudza07
    Регистрация
    12.05.2014
    Сообщений
    5,633
    Поблагодарил(а)
    22,656
    Поблагодарили 14,313 раз(а)
    Вес репутации
    159
    Цитата Сообщение от Denis85 Посмотреть сообщение
    что для выхода на подтягивания под 40, при максе 20-25 лучше с весом подтягиваться, без веса на 10 слишком маленькая нагрузка будет, низкопороговые только работают.
    А кто это проверял на практике?
    Ответить с цитированием Ответить с цитированием   Вверх ▲

  2. 1 пользователь сказал cпасибо yakudza07 за это полезное сообщение::

    Arier (14.04.2015)
« Предыдущая тема | Следующая тема »

Метки этой темы

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Правила форума