Показано с 1 по 10 из 1430

Тема: Тренировка с учетом физиологии. В.Н. Селуянов и другие.

  1. 24.03.2015, 17:49 #11
    Dimchik
    Dimchik вне форума
    Аватар для Dimchik
    Регистрация
    25.09.2014
    Сообщений
    481
    Поблагодарил(а)
    784
    Поблагодарили 1,391 раз(а)
    Вес репутации
    25
    Цитата Сообщение от Дед Иван Посмотреть сообщение
    да и жим хочу повысить
    поэтому оставлю все как есть
    Скрытый текст:
    А я бы худел - и пох тот жим. Если 120-140 на раз делаешь, то нормально. Жим можно потом вырастить при желании, когда тело будет в хорошей форме.
    Ответить с цитированием Ответить с цитированием   Вверх ▲

  2. 2 пользователей сказали cпасибо Dimchik за это полезное сообщение:

    NAFL (25.03.2015), starik45 (26.03.2015)
« Предыдущая тема | Следующая тема »

Метки этой темы

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Правила форума