Цитата Сообщение от alabaychic Посмотреть сообщение
Во. У меня примерно так же было, когда в железки упирался.
Но я всегда работал в отказ. То есть каждую тренировку и каждый подход.
Не знаю. Мне не до отказа не интересно.
а сколько подходов ?