Тренировка с учетом физиологии. В.Н. Селуянов и другие.

[Д.С.]

Д.С. Если не секрет, на основании исследований, ты предлагаешь для увеличения количества подтягиваний долбить бицепс под разными углами и в разных упражнениях?

Не понял....
Конечно, есть связь между бицепсами и подтягиваниями. Могу придумать основания, но зачем?
IMHO простое - развитие должно быть всесторонним и разноплановым. Для принятия этой идеи не нужно знакомство с какими-то особыми научными исследованиями.

А исследования... знаешь такой термин n1? Ну вот...