Тренировка с учетом физиологии. В.Н. Селуянов и другие.

[Fresher]

Учился в 89-96 гг., там уже все было "по-другому", с митохондриями, миофибрилами и контролем, что и преподносит сегодня С. в ютубах как "откровение" и "научную новизну", хотя этим идеям уже лет 20.

А те, кто "учился по-Матвееву" делали это в 1965-1980 гг., им сейчас по 60-70 лет..., первый тренерский состав, что тут скажешь.

да хоть 30 лет

Fresher, Большинство тренеров до сих пор не догоняет до того, чтобы увеличить, к примеру количество подтягиваний в два раза, нужно просто отмитохондрить мышцы, в течении пары месяцев. Ну не делали они этого и учились они по Матвееву, вот и вся правда жизни.

Такими вот матвеевцами и учат детей терпеть затекания. да еще и на каждой тренировке.