Тренировка с учетом физиологии. В.Н. Селуянов и другие.

[NAFL]

Вообще по-моему он так и говорит, что лопаются от слишком большого кол-ва воды. Ионы воздействуют не на митохондрии, а на лизосомы и именно те выделяют ферменты, которые разрушает клетку.

В первых своих лекциях для самбистов он говорил именно про Н+, как ключевой фактор заставляющий митохондрии набирать воду. И сейчас от многих персонажей можно слышать, что закислился и убил митохондрии.