Показано с 1 по 10 из 1430

Тема: Тренировка с учетом физиологии. В.Н. Селуянов и другие.

25.02.2017, 12:37 #11

starik45

Регистрация

12.05.2014

Сообщений

2,831

Поблагодарил(а)

44,282

Поблагодарили 12,178 раз(а)

Вес репутации

135

Сообщение от alabaychic

Я категорически против полу-амплитуд для единоборцев, хотя подобные рекомендации слышал и раньше. От северокорейских Мастеров таэквондо.
А про работу на митохондрии я понял что основная идея- не загонять себя и хорошо отдыхать между подходами. В общем-то тоже старо как мир и эту точку зрения я полностью разделяю.

Мда, вербовка в секту провалилась))

Ответить с цитированием Вверх ▲
6 пользователей сказали cпасибо starik45 за это полезное сообщение:

alabaychic (25.02.2017), Arier (25.02.2017), Boss (27.02.2017), NAFL (27.02.2017), Spit-it_Out (26.02.2017), Д.С. (25.02.2017)