Сообщение от Razvedos конечно не мешало бы освоить технику "берпи" и махов. Хм...а где про это можно почитать? Наверняка для кросфита техника маленько отличается? Это я опираюсь на подтягивания, где техника сильно отличается от классических.
Сюрпрайз, сюрпрайз мазафака! Король вернулся.!. ©Конор МакГрегор Хомяк, я слежу за тобой!
yakudza07 (25.01.2016)
Правила форума
Социальные закладки