Восстановление, тренировки после 30

[Denis85]

Ты думаешь - эти исследования помогут принимать решения в каком-то частном случае? Сомневаюсь.
Т.к. когда долго роешься в какой-то тематике (и набирается массив информации), то в конце концов понимаешь, что доказать действие препаратов (или бездействие) не вопрос при умелом подходе к делу.

Есть такая штука, "доказательная медицина". Это рациональный научный подход, и ориентироваться надо, прежде всего, на него.
Ну и, я думаю, если и правда "за бугром" назначают такую дозировку - то, вряд ли с потолка. И, контроль гормонального профиля в этом случае - штука обязательная. Т.к. субъективные ощущения, в данном случае, весьма ненадёжны.