Показано с 1 по 10 из 27

Тема: Болевые приёмы : варианты болевых приёмов на плечевой сустав

  1. #23
    Moderator Аватар для alabaychic
    Регистрация
    18.04.2010
    Сообщений
    11,374
    Поблагодарил(а)
    24,279
    Поблагодарили 34,588 раз(а)
    Вес репутации
    10
    Вероятно дело не в физухе. Обычно надо обратить внимание на "заострение сгиба руки" противника в локтевом суставе и фиксацию его плечевого пояса. Посмотри второй ролик, он более наглядный. Атакующий просовывает руку под предплечье соперника, одновременно съезжая тазом вниз и чуть вперёд (как при правильном проведении удержания с боку для сжатия грудной клетки и "поддушивания")-выталкивает предплечье противника вперёд, "заостряя локтевой сгиб и плотней фиксируя его корпус.
    Если исполнять без "съезда" таза, то одной силы рук может не хватить, если работают одновременно и таз и руки, то крайне маловероятно что кто-то удержит.
    Ну а дальше всё должно случиться само по себе вроде.
    Единственное что, возьми противника и без сопротивления потаскай его руку в конечной фазе, покрути плечами и поймай направление в котором тянуть.
    Главное желание ! Для всего остального есть спортивная фармакология.

  2. 2 пользователей сказали cпасибо alabaychic за это полезное сообщение:

    vrnkudo (01.06.2010), Ждамар (03.06.2010)

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •