Показано с 1 по 10 из 27

Тема: Болевые приёмы : варианты болевых приёмов на плечевой сустав

03.06.2010, 03:52 #25

alabaychic

Moderator

Регистрация

18.04.2010

Сообщений

11,558

Поблагодарил(а)

24,530

Поблагодарили 34,825 раз(а)

Вес репутации

10

Сообщение от Ждамар

Там можно успешно тянуть не руками, а спиной. На втором ролике тип и объясняет, что мол спиной тяните, но смотрите за направлением тяги, чтобы соперник не перевернул.

извиняюсь что не смог сформулировать однозначно.
я писал про работу рук (одновременно со "съездом") в плане "заострения локтя", а не в плане конечной фазы приёма.
ну и от переворота "съезд" очень выручает.

Последний раз редактировалось alabaychic; 03.06.2010 в 03:56.

Главное желание ! Для всего остального есть спортивная фармакология.

Ответить с цитированием Вверх ▲
2 пользователей сказали cпасибо alabaychic за это полезное сообщение:

vrnkudo (03.06.2010), Ждамар (03.06.2010)