Страница 5 из 128 ПерваяПервая 1234567891555105 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 41 по 50 из 1279

Тема: Тренировка детей

  1. #41
    Moderator Аватар для alabaychic
    Регистрация
    18.04.2010
    Сообщений
    8,560
    Поблагодарил(а)
    20,423
    Поблагодарили 28,079 раз(а)
    Вес репутации
    10
    Цитата Сообщение от TATA Посмотреть сообщение
    а где ты видел его с другими детьми ?
    да уж видел
    Главное желание ! Для всего остального есть спортивная фармакология.

  2. #42
    Administrator Аватар для admin
    Регистрация
    18.04.2010
    Сообщений
    728
    Поблагодарил(а)
    1,043
    Поблагодарили 904 раз(а)
    Вес репутации
    10

  3. 4 пользователей сказали cпасибо admin за это полезное сообщение:

    Napalm (11.02.2011), TATA (12.02.2011), vrnkudo (11.02.2011), Ждамар (12.02.2011)

  4. #43
    Moderator Аватар для alabaychic
    Регистрация
    18.04.2010
    Сообщений
    8,560
    Поблагодарил(а)
    20,423
    Поблагодарили 28,079 раз(а)
    Вес репутации
    10
    Вот где скорость и акцент. Тайсон с Роем Джонсом нервно тусуются на стороне.
    Главное желание ! Для всего остального есть спортивная фармакология.

  5. #44
    Аватар для Ждамар
    Регистрация
    11.05.2010
    Сообщений
    532
    Поблагодарил(а)
    916
    Поблагодарили 793 раз(а)
    Вес репутации
    17
    Класс. Координация выше всяких похвал. Отличная техника. Просто класс
    Семь футов Вам под килтом!... Или под килем?! Эх! Старый стал! Забыл!...

  6. #45
    Аватар для TATA
    Регистрация
    15.05.2010
    Сообщений
    109
    Поблагодарил(а)
    74
    Поблагодарили 67 раз(а)
    Вес репутации
    9
    Прыткий малыш!!! Класс!!!

  7. #46
    Administrator Аватар для admin
    Регистрация
    18.04.2010
    Сообщений
    728
    Поблагодарил(а)
    1,043
    Поблагодарили 904 раз(а)
    Вес репутации
    10
    Ждамар, подскажи, пожалуйста, по поводу тренировки малышей.
    Начал ходить в зал с сыном, ему 3,5 года. С чего лучше начать? Как лучше учить кувыркаться? Что категорически нельзя делать?

  8. #47
    Аватар для vrnkudo
    Регистрация
    07.05.2010
    Адрес
    Воронеж
    Сообщений
    1,012
    Поблагодарил(а)
    2,122
    Поблагодарили 1,459 раз(а)
    Вес репутации
    24
    Моему сейчас 3. Я дома занимаюсь. Кувырки мы начинали делать со стойки на ногах и голове (голова-то большая в этом возрасте) на мягком диване. Аккуратно подталкиваешь под попу и обязательно хлопаем и хвалим когда кувырок получился. Потом сам пробует. Хлопаем, когда получается.

    Отжимается от пола вместе с папой. Исключительно личный пример. И обязательно хвалить и восхищаться как у него здорово получается.

    А прыгать начал сам. Спрыгивает с дивана на пол и перепрыгивает через грядушку на кресло. Опять же я всегда ему хлопаю.

    На прогулке всегда начинаем с турника, сначала сын (сосиской висит), подталкиваю под попу (подтягивание исключительно с папой). Потом папа подтягивается.

    А еще мы висим на пальцах и ныряем в ванной.

    В зале были несколько раз. У меня ощущение, что надо водить в группу.Так как одному ему быстро надоедает (несмотря на обилие всяких мячей, скакалок и прочего инвентаря). Попробую собрать группу трехлеток. Уже давно об этом думаю. Для этого надо бы еще купит канат, лестницу, кольца и дополнительные мягкие маты.
    Последний раз редактировалось vrnkudo; 27.02.2011 в 09:56.

  9. 5 пользователей сказали cпасибо vrnkudo за это полезное сообщение:

    admin (27.02.2011), alabaychic (27.02.2011), Napalm (27.02.2011), TATA (01.03.2011), Ждамар (27.02.2011)

  10. #48
    Administrator Аватар для admin
    Регистрация
    18.04.2010
    Сообщений
    728
    Поблагодарил(а)
    1,043
    Поблагодарили 904 раз(а)
    Вес репутации
    10
    vrnkudo, На диване он сам хорошо кувыркается. А на матах не получается. Раз кувыркнется и больше не хочет. Похоже, что мат жесткий и поэтому неприятно.

  11. 1 пользователь сказал cпасибо admin за это полезное сообщение::

    vrnkudo (27.02.2011)

  12. #49
    Аватар для Ждамар
    Регистрация
    11.05.2010
    Сообщений
    532
    Поблагодарил(а)
    916
    Поблагодарили 793 раз(а)
    Вес репутации
    17
    admin,
    Можно практически все, кроме отягощений (все упражнения с собственным весом). Должно быть много упражнений на координацию, ловкость и концентрацию внимания. В этом возрасте средняя продолжительность концентрации (способности эффективно выполнять какое то задание) не превышает 10 минут, потом ребенок перестает реагировать и начинает заниматься "своими делами". Желательно, чтобы занятие было построено в виде игр: всякого рода перетягивания, пролезания под препятствиями или перескоки приветствуются. Очень помогают провокации типа "А кто сумеет лучше (быстрее, больше) ?" и .т.д. Наличие сверстников почти обязательно. У детей в это время очень сильно, на инстинктивном уровне, проявляется чувство соперничества, что только на пользу тренировке.
    У меня есть видео: казачки (по моему даже Воронежские) занимаются с детками 3-4 летнего возраста. Много полезного. Постараюсь выложить, но не так скоро (фильм объемный, придется резать на куски)
    Семь футов Вам под килтом!... Или под килем?! Эх! Старый стал! Забыл!...

  13. 5 пользователей сказали cпасибо Ждамар за это полезное сообщение:

    admin (27.02.2011), alabaychic (27.02.2011), Пер Гюнт (16.02.2015), TATA (01.03.2011), vrnkudo (27.02.2011)

  14. #50
    Аватар для Ждамар
    Регистрация
    11.05.2010
    Сообщений
    532
    Поблагодарил(а)
    916
    Поблагодарили 793 раз(а)
    Вес репутации
    17
    vrnkudo,
    Костя, по опыту скажу: не собирай большую группу. Достаточно 5-7 детей, максимум 10. Дети в таком возрасте крайне эгоистичны в плане внимания взрослых к себе. Говоря проще надо успевать откликаться на обращения всех деток в группе и похвалить каждого. С большим количеством детей это просто невозможно физически и дети начинают терять интерес к занятиям (занимаются то они в этом возрасте неосознанно)
    Семь футов Вам под килтом!... Или под килем?! Эх! Старый стал! Забыл!...

  15. 2 пользователей сказали cпасибо Ждамар за это полезное сообщение:

    alabaychic (27.02.2011), vrnkudo (27.02.2011)

Метки этой темы

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
Single Sign On provided by vBSSO