Эти правила очень различаются в разных школах и сильно зависят от принятых, как база в них техник.
По сути, единым правилом может считаться только приход кулака на цель.
для того чтоб знать про какие правила говорить, надо сначала узнать про какой именно удар речь и по какой технике он исполняется.
Вот работают два парня. Подбородок у них совсем чуть чуть лучше прикрыт чем у Пер Гюнта :
Они, наверное, лохи, да ???Скрытый текст:
Если Вам, уважаемый, Ник с Монитора что-то не понятно в написанном мной, это вовсе не означает что это бред, а вполне может так быть что Вы просто не в состоянии понять.
Вас обманули ! Это не так.
Ответ : есть мнение что мешок это снаряд СФП. Штанга ударника. В зависимости от акцента тренировочного цикла, формат работы на нём может сильно отличаться.
Например, три прямых с места, в неспешном темпе, в полную силу каждый, могут служить для раскрутки корпуса.
И ещё про задираемый подбородок. Там дело вообще не в подбородке, а в стойке, от которой и другие проблемы. Но этого по интернету я править не умею. Да и не факт что автору темы это надо. Он же обозначил свои интересы и, в их рамках, у него всё более чем замечательно.


LinkBack URL
About LinkBacks

Ответить с цитированием
Социальные закладки