Ну хрен его знает. Я себе наметил планку 100кг. Остальное, считаю лишнее. Я же не спортик, снижение веса - не для силы, рельефности, а чисто для комфорта жизни.
Кстати ... а вот и виды из багажника )))
Скрытый текст:
В армейке я 88-92 кг весил. Разница оч существенная. Потом тренькал чисто отжимания и подтягивания. Вес поднялся где-то к 96-100. Ну а потом понеслась нелегкая ...)


LinkBack URL
About LinkBacks






positive!
Ответить с цитированием
Социальные закладки