Научный кружок

[Saku]

Да где там ... 15 кг это явно "багажник с салом". Но небольшие подвижки с нового года пошли - перестал пить пивас, и перестал почти пользоваться транспортом. За день выхаживаю 15-25 км, практически ежедневно. Энергетика поднялась заметно. Ну а дальше ... будем посмотреть

[Lens]

А я после нг жую морскую капусту с соленой обычной и хлеб не ем обычный, и пиво тоже не пью, айда к нам в алкоклуб ? по ковшику виртуальному с горкой , говорят настроение поднимает не хуже чая с имбирем

[Saku]

Надо попробовать чай с шиповником, как Федя. Но главное - пить подальше от церкви!

[alabaychic]

15 кг это явно "багажник с салом"

Чёт слабо верится. При 193-115 с 15 кг багажником сала ты бы не смог проходить по 25 км в день.

[Saku]

25 км в день

25 я точно приврал Щя открыл свой смартафон - так и есть )))
Надо реальнее на вещи смареть )

[alabaychic]

Всё равно это слишком много для такого рахитичного жиробаса, каким ты себя пытаешься выставить.
15 кг сала это пузан, который задохнётся на километре быстрым шагом.
Чтоб при росте 193 и весе 115 было 15 кг сала, должен быть очень узкий костяк, тонкая кость и ноги как спички - вообще никакие.
А если ты крутил солнышко при таком росте, это всё не про тебя никак.

[Saku]

Ну хрен его знает. Я себе наметил планку 100кг. Остальное, считаю лишнее. Я же не спортик, снижение веса - не для силы, рельефности, а чисто для комфорта жизни.

Кстати ... а вот и виды из багажника )))

Скрытый текст:

А если ты крутил солнышко при таком росте, это всё не про тебя никак.

В армейке я 88-92 кг весил. Разница оч существенная. Потом тренькал чисто отжимания и подтягивания. Вес поднялся где-то к 96-100. Ну а потом понеслась нелегкая ...)

[alabaychic]

Ну хрен его знает. Я себе наметил планку 100кг. Остальное, считаю лишнее.

Хм....меня при 105 шатает от ветра и от силовых остаётся такой минимум что его и за силовые считать смешно. Сгонял до 95 - просто катастрофа. Сквозняками под плинтус затягивает.

[Saku]

Давно помню, где-то вычитал, для обычного человека нормальный вес считается приблизительно как = рост-100. Вот щя глянул, онлайн калькуляторов дофига, формул дофига. Беру первый попавшийся, смарю:

Мужчина 51-го года, ростом 193 см., с окружностью запястья 21 см., по модернизированной формуле Купера имеет нормальный вес 102 кг.

Ну вот я приблизительно и наметил цель.

[alabaychic]

с окружностью запястья 21 см

Стало интересно, померил своё - 20.
Не знаю. Совсем не хочу весить 100-105.
Я б вообще 130 набрал бы, но, сцуко, раздавит меня такой вес.