Сообщение от Denis85 Он 70 на 5 жмёт в нескольких подходах Только чисто жал 70 кг на 2 повтора.Веса больше 70 кг не было.Проходка на число кг на штанге планируется,а не на количество повторов.
starik45 (11.06.2015)
Правила форума
Социальные закладки