Denis85, да, вернул свое. Не верил, если честно что верну ибо не жалось ооочень долго.
Теперь надо бы скачок вперед! Теоретически я посильнее стал, ребята много умного сказали по жимам, методикам, отдыху... Даст Бог, попробую за счет гипертрофии и набора в целевых мышцах прибавить. Правда их еще намотать надо....


LinkBack URL
About LinkBacks
(с) alabaychic
Ответить с цитированием
Социальные закладки