Кач и качалка

[Dimchik]

Spit-it_Out, просто я знаю, что прав (на практике). Я знаю, как изменения в тренировочном подходе и в питании сдвигают результаты. И знаю как тренируются некоторые "профессиональные силовые спортсмены" - и не понаслышке, а видел вживую. Аж иногда жалко бедолаг - обсыпанный прыщами весь, зажиревший, а веса слабые. И видно, как он от этого страдает... ну тут уже каждому свое.

Ещё раз залез посмотрел нормативы по жиму лёжа... У димчика удивительные друзья...боксёры, гребцы, просто так хоп 1 МС как нефиг делать выполнил без экипы и химии, а второй боксёр 2-рой разряд на 3 раза не напрягаясь пожал при этом никогда не жал так как качков не любит, а занимается боксом:-)

Ты перечитай внимательнее, что я написал. С боксером мы периодически в одном зале с железом занимаемся (сейчас уже, кстати, боксом почти не занимается), он при мне начинал с полтинника в жиме, и довольно долго к своим силовым шел. Он кстати по размерам был потяжелее и жал тоже больше, сейчас чуть сдулся.