LinkBack URL
About LinkBacksбонс, да я со жгутами приседаю. Точнее с резиновыми лентами. Сомневался долго, но подобрав адекватный вес-счастлив!Хотя наверное пояс и тут лишним не будет...
бонс, да я со жгутами приседаю. Точнее с резиновыми лентами. Сомневался долго, но подобрав адекватный вес-счастлив!
Бить человека это немножко другое чем бить неподвижную мишень. В такой неприятной ситуации не до построения линий.(с) alabaychic
alabaychic (20.10.2014)
А эти самые ленты никак нельзя за пояс и цеплять ???Сообщение от Arier
Главное желание ! Для всего остального есть спортивная фармакология.
Arier (20.10.2014)
То есть цель скорей всего не набор массы,а иное(силу удара поднять или рекорд личный в приседе),сужу по жгутам(может и неверно..)бонс, да я со жгутами приседаю. Точнее с резиновыми лентами. Сомневался долго, но подобрав адекватный вес-счастлив!
Arier (20.10.2014)
alabaychic, Дима, чутка не понял вопрос) На пояс с какой целью?
бонс, да нет! :-) Именно с целью массыИ пока ноги растут (Потому что толком стабильно не качал. Только бег и челнок).
Однако повысилась выносливость, ноги заряженные! В кои то веки чувствую ноги, а не лапшу....
Плюс когда приседаю без резины-вставать стало легче намного. Видно из-за того, что нагрузка основная как раз в конечной фазе.
Бить человека это немножко другое чем бить неподвижную мишень. В такой неприятной ситуации не до построения линий.
А на обычные приседания не реагируют?Для массы подобное если застой надо пробить используют.При отсутствии других целей.
Arier (20.10.2014)
бонс, да реагируют конечно. Но так складывается, в виду травмы, что долго это не длится.
Хорошо в свое время дали жим платформы+присед на одной ноге. Из разряда "спички" перешел в разряд "солома"Теперь вот резины юзаю и пока доволен)
Бить человека это немножко другое чем бить неподвижную мишень. В такой неприятной ситуации не до построения линий.
Вон оно что.Но резина для силовой очень неплохо,так что не только масса будет.
Arier (20.10.2014)
бонс, а ты знаешь, была мысль проверить это. Именно силовые изменения. Но для эксперимента конечно надо попахать с резиной как следует... Я пока осваиваюсь)))
Бить человека это немножко другое чем бить неподвижную мишень. В такой неприятной ситуации не до построения линий.
бонс (20.10.2014)
Ну,так-то проводили уже и давно достаточно.И про резину,и про паузу и т.д.
Arier (20.10.2014)
бонс, спасибо! А не подскажешь где можно инфу почитать, посмотреть?
Бить человека это немножко другое чем бить неподвижную мишень. В такой неприятной ситуации не до построения линий.
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки