Кач и качалка

[Dudin Oleg]

Может как раз связки из за того что крюк ? У меня тоже когда пробовал крюком бороться связки заболели. Я сразу бросил так и не поняв как в этом крюке бороться. Ведь можно же верхом

Нет..там застарелая проблема со связками была..В крюк- ну тут практика нужна как со всем остальным.

[Дед Иван]

Нет..там застарелая проблема со связками была..В крюк- ну тут практика нужна как со всем остальным.

Бодибилдеры качаются и то не на пределе своей силы, потому что рвуться. А армреслинг там со всей дури тянуть надо))
Супер опасно.
Хотя... В худшем случаи порвешь связку или сухожилие да и бросишь. А в паверлифтинге каком нибудь можно из за спины остаться ивалидом