Сообщение от Dudin Oleg начинать движение сокращением мшц именно Начинать движение именно целевыми мышцами, концентрироваться на них, IMHO, это верно для любого движения. Или почти любого.
alabaychic (11.10.2014), starik45 (11.10.2014)
Правила форума
Социальные закладки