А я пресс не качаю вообще. У меня он забивается от других упражнений так что часто при растяжке в конце тренировки судороги начинаются. Жуть какая неприятная штука.
А я пресс не качаю вообще. У меня он забивается от других упражнений так что часто при растяжке в конце тренировки судороги начинаются. Жуть какая неприятная штука.
Главное желание ! Для всего остального есть спортивная фармакология.
Социальные закладки