Кач и качалка

[Denis85]

Я жму по максимуму не нарушая технику

Я таких мало в качалках видел, что могли выходить на предел на 5-6 повторениях (да ещё с ментальным утомлением от предыдущих подходов), с сохранением четкой техники. ))
И, это весьма травмоопасно, так жать.