LinkBack URL
About LinkBacksзабавноСообщение от Д.С.
а за спиной значит не правильно штангу держать?
забавно
а за спиной значит не правильно штангу держать?
суум куикве (с) Дадан
http://i.imgur.com/ONKrrfh.gif
Штанга за спиной - это другое упражнение.
Приседания Гаккеншмидта - на счет них некоторые утверждают, что они ближе к становой тяге.
А смысл болгарских - для той же нагрузки нужен намного меньший вес - работает-то одна нога.
alabaychic (16.12.2015), Arier (12.12.2015), Carceri (11.12.2015), Пер Гюнт (11.12.2015), Spit-it_Out (14.12.2015), starik45 (16.12.2015)
Железки вещь вообще интересная. Чутка угол поменял -нагрузка уже сместилась. казалось бы присяд тот же: что на плечах штанга, что в руках перед собой, приседай, ноги развивай, а поди ж ты....нагрузка разная
Еб....шить нужно каждый день в зале, и в столовой....и Родину любить, и семью....и Друзей не предавать...(с) М. Кокляев
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки