LinkBack URL
About LinkBacksРешил жим делать 2 раза в неделю. У меня 1 день - грудь, трицепс, 2 день - спина, бицепс, 3 день - ноги и плечи. 4 день снова жим делать буду, а что еще к нему? Или просто только жим делать?
Решил жим делать 2 раза в неделю. У меня 1 день - грудь, трицепс, 2 день - спина, бицепс, 3 день - ноги и плечи. 4 день снова жим делать буду, а что еще к нему? Или просто только жим делать?
Spit-it_Out (11.11.2015)
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки