в замок имеет смысл тренироваться брать гриф, если в будущем выступать по тяге или ПЛ планируешь
если занимаешься для себя - не нужно это. даже если кисти слабые - берешь лямки и тянешь в них
в замок имеет смысл тренироваться брать гриф, если в будущем выступать по тяге или ПЛ планируешь
если занимаешься для себя - не нужно это. даже если кисти слабые - берешь лямки и тянешь в них
суум куикве (с) Дадан
http://i.imgur.com/ONKrrfh.gif
Ronin (24.09.2015), Spit-it_Out (25.09.2015), yakudza07 (24.09.2015)
Социальные закладки