Кач и качалка

Я вот по поводу плеча думаю - наверное у меня этот отросток, аксон или как его там неправильный... кто знает, как это проявляется?)
Насчет МРТ - так это еще более муторно чем к спортврачу, и к тому же гораздо накладнее... хотя понятно, что надо...

правильного поцика к врачу могут только принести. в бессознательном состоянии:biggrin:
Мне надо носовую перегородку ровнять, вообще уже не дышится и забит круглый год. Но сам я не пойду, пока в сознании:fool:

Цитата:

---

Сообщение от Carceri

Я вот по поводу плеча думаю - наверное у меня этот отросток, аксон или как его там неправильный...

---

Акромион.


http://fitprofi.umi.ru/images/cms/data/ncmvdkhilk0.jpg

тяга к подбородку мне больше всего нравится на плечи, тяжело и потом плечи болят. А остальными я добиваю. без тяги нет ощущения проработки
в пятницу делал 30х12х4 тяжело

если болят, значит закислились, да? Я уже одну видюху посмотрел Селуянова, два раза. пока смотрю-понятно. Как закрою-не понятно

Цитата:

---

Сообщение от Boss

Мне надо носовую перегородку ровнять, вообще уже не дышится и забит круглый год. Но сам я не пойду, пока в сознании

---

Зря, IMHO.

От дыхания носом и работа мозгов зависит... Но если тебе это пох... :\

Цитата:

---

Сообщение от Д.С.

Зря, IMHO.

От дыхания носом и работа мозгов зависит... Но если тебе это пох... :\

---

не пох, уже сто раз думал, но постоянно некогда. А когда есть время, нет денег- там вроде 70 тыщ стоила операция.
От дыхания не только мозг. нагрузка на сердце, а во сне дышишь ртом-зубы портятся. Всё взаимосвязано.

Цитата:

---

Сообщение от Boss

Мне надо носовую перегородку ровнять, вообще уже не дышится и забит круглый год.

---

И это мне тоже надо, я какой-то калейдоскоп травм уже))

Цитата:

---

Сообщение от Boss

если болят, значит закислились, да?

---

Ты же не по Селуянову тренируешься, поэтому это не имеет значения.

Цитата:

---

Сообщение от yakudza07

Ты же не по Селуянову тренируешься, поэтому это не имеет значения.

---

мне сначала нужно понять что и как, а потом что-то буду использовать, если понравится.
Щас пойду в теме профильной напишу что понял, правильно или нет.
нет, ещё раз посмотрю, потом напишу, чтоб дураком не быть.

Boss, я, в меру своего убого разумения, считаю, что: или по С. тренируешься, или нет. Частично что-то понадергать не айс, это целостная система. Д,С. поправит, если мое разумение совсем убого)