Показано с 1 по 10 из 1283

Тема: Тренировка детей

18.11.2014, 23:31 #10

Fresher

Регистрация

18.09.2014

Сообщений

2,168

Поблагодарил(а)

4,440

Поблагодарили 5,051 раз(а)

Вес репутации

62

Сообщение от Пер Гюнт

скажу банальность, но все-таки: борцовский мост, выполняемый так: накатываешься, достаешь носом (для продвинутых - подбородком) татами. Потом круговые движения головой на борцовском мосту. Движения вправо-влево, стараясь достать ухом татами, потом вверх-вниз. Потом сесть на колени и те же движения головой в воздухе: вправо-влево, вверх-вниз, круговые. Так дает тренер на дзюдо моему сыну

серьезно, я как то боюсь пока к мосту. а сколько лет твоему сыну?

Ответить с цитированием Вверх ▲
1 пользователь сказал cпасибо Fresher за это полезное сообщение::

Bokoff (19.11.2014)