alabaychic, Дим, ездил с тренером поговорить. не во всем его вина. поговорили о тренировках Дарьи, обсудили ее проблемы и нашли понимание. и он взял на вооружение твои обучалки снятые с Дариной на видео:)
Вид для печати
alabaychic, Дим, ездил с тренером поговорить. не во всем его вина. поговорили о тренировках Дарьи, обсудили ее проблемы и нашли понимание. и он взял на вооружение твои обучалки снятые с Дариной на видео:)
Ты бы сам их ещё раз глянул.
Дарина, как никто, может бить раундкик на один счёт.
Но у вас на ролике он на раз-два.
Это есть в том что ты снимал, но ещё раз, ибо важно.
Удар начинается не с того момента когда ударная нога оторвалась от пола, а с того когда опорная начала движение на подшаг-разворот.
Дальше только ускорение. Иначе вложения массы в удар не будет и скорости не будет.
Самый быстрый человек, работающий на 2 счёта всегда будет медленнее самого медленного, работающего на 1 счёт.
Ты очень зря заменил в ролике пояс на таэквондошную хлопушку. Это для взрослых она создаёт незначительную преграду (хотя и для взрослых пояс или тряпка, по моему опыту, лучше), для ребёнка усилие по её пробиванию нужно очень значительное от чего упражнение на расслабление теряет всякий смысл и становится, скорее, вредоносным чем полезным.
https://youtu.be/rbi2eV9gdvo
Мозг сломал, как видос добавить, Рома посоветовал через ютуб, хз получилось?
https://youtu.be/p2XCGzXNwYc
и ещё одна
grinch, нормально!)) Если б еще не с телефона грузил и на изображение кинопленки нажал сверху, над, полем, где текст печатаешь, ваще красота была бы)) Но и сейчас ссылки работают.
grinch, несколько раз посмотрел первый ролик. Реально наслаждение. Очень круто.
3 месяца тренит)
тренер говорит, ноги ахтунг какие тяжёлые.
На мешке после полутора часов тренировки. Сниму ее посвяжее на лапах. Понял как выкладывать, буду подгружать видео.