alabaychic, Дим, ездил с тренером поговорить. не во всем его вина. поговорили о тренировках Дарьи, обсудили ее проблемы и нашли понимание. и он взял на вооружение твои обучалки снятые с Дариной на видео![]()
alabaychic, Дим, ездил с тренером поговорить. не во всем его вина. поговорили о тренировках Дарьи, обсудили ее проблемы и нашли понимание. и он взял на вооружение твои обучалки снятые с Дариной на видео![]()
Скрытый текст:
Ты бы сам их ещё раз глянул.
Дарина, как никто, может бить раундкик на один счёт.
Но у вас на ролике он на раз-два.
Это есть в том что ты снимал, но ещё раз, ибо важно.
Удар начинается не с того момента когда ударная нога оторвалась от пола, а с того когда опорная начала движение на подшаг-разворот.
Дальше только ускорение. Иначе вложения массы в удар не будет и скорости не будет.
Самый быстрый человек, работающий на 2 счёта всегда будет медленнее самого медленного, работающего на 1 счёт.
Ты очень зря заменил в ролике пояс на таэквондошную хлопушку. Это для взрослых она создаёт незначительную преграду (хотя и для взрослых пояс или тряпка, по моему опыту, лучше), для ребёнка усилие по её пробиванию нужно очень значительное от чего упражнение на расслабление теряет всякий смысл и становится, скорее, вредоносным чем полезным.
Главное желание ! Для всего остального есть спортивная фармакология.
Boss (07.05.2017), deadok (09.05.2017), Миклухо Маклаев (07.05.2017), NAFL (08.05.2017), starik45 (07.05.2017)
alabaychic (07.05.2017), NAFL (08.05.2017), starik45 (07.05.2017)
Boss (07.05.2017), grinch (09.05.2017), Миклухо Маклаев (07.05.2017), starik45 (07.05.2017)
Социальные закладки