Закаливание, тумо и прочая морозоустойчивость

[yakudza07]

Сила убеждения - великая вещь.
На работе приятель в середине 90х увлекался брейк-дансом. И он вчера сказал мне, что поза ворона (bakasana) вообще-то элементарная. И вчера же я ее сразу сделал. Вот со стойкой на голове чуть сложнее, хотя она тоже, по идее, несложная.

Как опытный йогин, я тебе скажу))) Бакасана- моя любимая асана, тоже ее увидел по телеку и сделал минут за 15, позже придет уверенность.
Со стойкой на голове отдельная история. С детства страх переворотов, думал, никогда не смогу на голове стоять. А стоило только вдоль стеночки встать, и дальше все пошло, как по маслу, и без стенки нормально стало. Проблема была чисто психологическая. Зато теперь это дело очень люблю)) Правда давно не стоял, надо попробовать сегодня)