Медвежье логово или качки против...

[Spit-it_Out]

простой лентяй приговорённый к пожизненному занятиями физкультурой

Ага, который делает 100 на 10 раз легко и без моста:-)))

Пробую, может реально откат из за того что плечам перестал уделять внимание

Тренер мне сказал что это именно так... Ну и сейчас, оглядываясь назад, я вспоминаю, что регрес в жиме пошёл после того как я плечи перестал делать. Хотя не исключено что я просто подгоняю факты под желаемую картину:-)