Столкнулся с проблемой: во время выполнения скручиваний сводит судорогой пресс. Сегодня свело так, что не отпускало после упражнения 5 минут. Это нормально? Может, солей не хватает? Тогда почему сводит только пресс, а остальные мышцы нет? Пресс стал тренировать недавно, до этого последний раз качал его лет 15 назад и ничего подобного не было.