если мы говорим о правше и правше, то это не тот апперкот с одноименным шагом о котором мы говорили или который делал Пер Гюнт на видео. это из уклона с весом на правой ноге.
по сути он разноименный, просто шаг не вперед а назад (циркуль. перемещение веса с правой на левую ногу)
Скрытый текст:
Бокс совершенно не оказывает негативного влияния на здоровье. (с) Boss
только пока человек борется со своими слабостями, он остается человеком.
Социальные закладки