-
По поводу циркуля. Только мои мысли, а не руководство к действию(хотя тренер похвалил и дал добро на наработку). Вся его соль в том, что позволяет тебе выйти на такую позицию, где "у тебя есть всё, а тебе за это ничего не будет"! Финальный удар там может быть любой: главное бить туда, где образовалась дыра. Сам бью в зависимости от блока противника(всё разбирается в ситуации левша против правши): левый прямой БЕЗ подшага задней - на плотной стопе. Левый аппер в солнышко, когда перчи у противника полезли ко лбу и левый боковой в голову, когда противник прикрывает левую челюсть правой перчей. Против правшей правый аппер дублирую постоянно, чтобы руки "привязать". Получается: лпк, паг(циркуль), паг и лпг. Левша против левши - правый аппер не дублируется(можно огрести) и левый прямой бьётся коротким с поднятым локтем(привет Пакьяо от Маркеса). Против правшей сигнал для начала боевых действий - это правый прямой правши. Я более медленный, чем все эти молодые враги, поэтому контр-панч получается очень редко, но вышеизложеное развитие, как правило, основательно встряхивает оппонента. По поводу видео, эта неделя получается полностью спарринговая, посему, если наши спортики вывесят мешки и опять будут трениться по своей программе, то попытаюсь найти оператора( и "куклу" тоже для наглядности).
А, вот накопал одну из обучалок. Мне импонирует вариант с задней ногой на отходе - не люблю шагать вперёд задней без опоры на противника! С опорой и блокировкой рук противника левой рукой после левого прямого с пошагом - другое дело! Как раз под ПБК и ПАГ а-ля Тайсон 
-
4 пользователей сказали cпасибо Alekord за это полезное сообщение:
Миклухо Маклаев (23.11.2015), Пер Гюнт (23.11.2015), starik45 (23.11.2015), yakudza07 (23.11.2015)
Ваши права
- Вы не можете создавать новые темы
- Вы не можете отвечать в темах
- Вы не можете прикреплять вложения
- Вы не можете редактировать свои сообщения
-
Правила форума
Социальные закладки