Мануальная терапия

[Arier]

Увидел название темы: вспомнил Бориса) Хорошо вспомнил!
Опыт имею охренеть! Кучу раз слышал как с наличием нескольких грыж пашут по полной, меня вот протрузия осадила в плане спорта и не слабо.
По факту: из кучи без преувеличения массажистов, в том числе врачей высшей категории, помогли двое: тетенька массажист дома на юге и наш форумчанин Борис! Оба надолго и если бы не мои идиотские выходки со штангой, полагаю так и продолжалось бы. Ибо после их массажа забыл на месяцы о боли, при этом активно занимаясь.
Все остальные временно ( как тут указали ребята) снимали боль. На 3 дня, на неделю.

Не болейте, товарищи. Берегите спины)