Ката, тао и их практическая польза в современных ударных БИ

[Пер Гюнт]

Ну так чувак на видео делает обычный бой с тенью, где там ката?

Какой у него бой с тенью? Ему голос за кадром говорит, какие комбы бить и он их бьет.
Я не знаю, что точно подразумевается под ката, а у нас на ушу было тао: формализованный танец, состоящий из ударов, перемещений и защитных действий. Вот что-то подобное, но для бокса или кика я и имею ввиду. Если кому-то не нравится термин "ката", то пусть будет бой с тенью без импровизации, по заранее написанному сценарию.

[Boek]

Какой у него бой с тенью? Ему голос за кадром говорит, какие комбы бить и он их бьет.

Я без звука смотрел. По мне так ты велосипед изобретаешь.

[Пер Гюнт]

По мне так ты велосипед изобретаешь.

Скорее всего)
Но у меня сейчас нет возможности с тренером заниматься, поэтому я самтренствую и в голову всякое лезет.