Показано с 1 по 10 из 62

Тема: Работа на лапах

  1. #20
    Аватар для Ждамар
    Регистрация
    11.05.2010
    Сообщений
    527
    Поблагодарил(а)
    916
    Поблагодарили 793 раз(а)
    Вес репутации
    24
    Цитата Сообщение от vrnkudo Посмотреть сообщение
    По последнему есть дополнение: обратил внимание на то, как держат лапы тренера! Локоть расслаблен и хлест на удар. Это позволяет снимать часть веса противника с лапы! И не даст травмировать плечевой пояс при мощных ударах.
    Начинающие чаще всего держат лапы жестко, что и приводит к травмам кисти, локтя и плеча... Ваше мнение?
    Ты абсолютно прав, но есть и еще один нюанс. При работе с лапами на постановку реакции на движение и точность, вот этот самый хлест служит сигналом к началу удара, то есть не боец бьет, а тренер ловит, а наоборот, боец должен правильно среагировать на движение лапы и ударить соответствующим ударом, а если прощелкал, выполнить защиту.
    Последний раз редактировалось Ждамар; 03.07.2010 в 19:22.

  2. 2 пользователей сказали cпасибо Ждамар за это полезное сообщение:

    alabaychic (03.07.2010), vrnkudo (03.07.2010)

LinkBacks (?)


Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •