Простой. Мучительные поиски.

[Spit-it_Out]

Думаешь если она сбросит вес она станет бить сильнее ? ))

Думаю, если она начнёт тренировать силу удара и вообще ударку в принцепе, то скинет вес.

С формулой удара не все так просто. Была бы тема про удар, тебя бы уже побили.

Это не формула удара, а всего лишь формула кинетической энергии. Сила удара определяется по формуле F=m*a, в этой формуле с ускорением(a), дело обстоит очень не просто.

Но тут опять же - вот ему исходя из его цели работать с железом на массу явно не стоит. Да и на силу наверное тоже.

Об этом я и говорю. Что это задача тренера, на что делать акцент и что бы этот акцент в результате приводил к победам, а не поражениям.